La méthode M.A.M.A

La méthode M.A.M.A ( Méthode de l'Allaitement Maternel et de l'Aménorrhée ) est une méthode qui est pratiquée naturellement, la succion du sein par le bébé est perçue par le cerveau de la mère, qui stimule ses seins et fabriquent du lait, grâce à une neurohormone : la prolactine. La fabrication de cette dernière supprime l'ovulation, et donc le risque de grossesse.

Elle se pratique après un accouchement, mais il faut tout de même respecter 3 règles :

- le nourisson doit exclusivement être nourri au sein, la prise de biberon doit rester exceptionnelle; une ovulation peut se produire si la fréquence de la succion diminue.

- le nourisson doit avoir moins de 6 mois, car au-delà de 6 mois, une ovulation peut se produire.

- la femme ne doit pas avoir eu de règles depuis son accouchement, car elles traduisent la reprise des ovulations.